Медали из говядины и сулугуни

Говядина филе, сыр сулугуни, пюре лука репчатого, горчица дижонская, соль, перец черный молотый, мускатный орех. 1.Гриль: 10 минут,предварительно размарозив. 2.Мультиварка: 25-25 минут. 3.Сковорода: обжаривать 10-15 минут,предварительно разморозить. 4.Тушение: 20-25 минут. Возможно приготовление в замороженном и размороженном виде.