Слоган
Вся Россия
Уфа
Войти
Логин
Пароль
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности
8 (800) 775 09 20
Для связи с
магазинами
8 (800) 550 15 34
(самовывоз)
Заказать звонок
Логин
Пароль
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности

О правильной еде | Магазин натуральных продуктов "Кормим правильно"

Детское питание

 Что грызть вместе с гранитом науки, чтобы было сытно и полезно.

1 сентября - хлопоты о сборах на торжественную линейку и школу остались позади, теперь на передний план выходят домашние задания и "чтобы такого приготовить на завтрак, а может еще успеть обед собрать".

Кормим юных гениев правильно, и прививаем правильные пищевые привычки. Ведь дети привередливы в еде, и не задумываются о пользе и качестве. Вердикта после трапезы слышно два: "понравилось, можно еще", или "такое себе, а можно чипсы купить?"

На самом деле тут волшебной формулы нет, и результат напрямую зависит от желания и фантазий родителей. Те же сэндвичи идут с разным наполнением, яичницы, каши готовятся из десятка рецептов. Диетологи чуть облегчили задачу родителям и дали основу правильного обеда:

Суп (мясной или овощной) + второе (рыба, мясо, птица с гарниром из крупы, картофеля или макарон) + салат и натуральный напиток (сок, кисель, компот или какао).

Дайте ребенку глюкозы и йода, тогда умственным способностям позавидует Эйнштейн. Первый компонент содержится в овощах и фруктах, а второй больше в рыбе. Где вдобавок получите полноценный белок, фосфор, и Омега-3 жирных кислот.

Принципы правильного питания: меньше сахара, соленого и острого. Пить больше воды и не делать перерывы между приемами пищи свыше четырех часов.

Помните, что именно в школьном возрасте у ребенка закладываются основные пищевые привычки, и пусть они будут только полезными!

Ваш город
Уфа
Выберите город
  • Уфа
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Челябинск
  • Чебоксары
  • Казань
  • Набережные Челны
  • Тюмень
  • Октябрьский
  • Доставка по РФ
  • Тверь
  • Бирск
  • ХМАО
    Скоро открытие:
  • Екатеринбург
  • Краснодар
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Нижневартовск