Войти
Логин
Пароль
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности
Логин
Пароль
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности

Новости | Магазин натуральных продуктов "Кормим правильно"

Наш Топ-10 натуральных продуктов для женской красоты и здоровья

Сегодня в каждой второй аптеке найдутся витамины "специально для женщин", а это значит, что можно самостоятельно подобрать продукты насыщенные природой: омега-3 жирными кислотами, фолиевой кислотой и магнием. Железом и кальцием, витамином D, E и витаминами группы B. Время на чтение 5 минут, проведите его с пользой 😉

1) Красная рыба. Омега-З жирные кислоты в той же семге, помогают в работе сердечно-сосудистой системы, улучшают состояние кожи и волос, нормализуют работу сальной железы. Выбирайте блины с семгой и пробуйте зразы из красной рыбы в каталоге "Кормим правильно"

2) Голубика. Эта лесная ягода — сокровище для женщин, ведь благодаря антиоксидантам в составе, по праву возглавляет список антивозрастных продуктов. Тут просим не пройти мимо и попробовать наши пирожки, а также вкуснейшую запеканку из черники. М-м-м истинное наслаждение для сладкоежек. 

3) Овсяные хлопья. Растворимая и нерастворимая клетчатка, которая насыщает и помогает контролировать вес тела, а также способствует уменьшению содержания вредного холестерина. В овсянке содержится витамин В, который положительно влияет на нервную систему и помогает бороться со стрессами — проблемой для многих женщин.

4) Брокколи. Как показали результаты исследований - этот овощ может помочь предотвратить рак молочной железы, сражаясь с избытками эстрогена. Содержащиеся витамины С и А, фолиевая кислота, калий, железо и кальций — полезны для диеты беременных женщин и кормящих мам.

5) Грецкий орех. Белок, клетчатка, омега-3 жирные кислоты, полезные для женского здоровья минералы кобальт и железо. Кроме этого перечня, в орехе содержится рекордное количество витамина Е, в два раза больше антиоксидантов, чем в других орехах, а также много клетчатки, которая улучшает работу кишечника.

6) Авокадо. Полезные жиры в составе авокадо, благоприятно влияют на сердце и сосуды, а также помогают нашей красоте и упругости кожи. Пользу приносят витамины А и Е, которые также присутствуют в авокадо в избытке. При регулярном добавлении в меню, авокадо снимает воспаления кожи и устраняет такие деликатные проблемы, как акне и дерматиты.

7) Горький шоколад. Какао-бобы содержат антиоксиданты, помогающие снизить риск возникновения инсульта и сердечных заболеваний. Еще в какао содержатся магний, марганец, медь, цинк и фосфор — эти минералы важны для укрепления костной ткани, а также помогают нормализовать гормональный фон и увлажнить кожу. Загляните после прочтения в рубрику "Десерт" на нашем сайте и выбирайте любимый шоколад. 

8) Киви. Этот маленький плод содержит в среднем 70 миллиграммов витамина C (больше, чем в апельсине) и удовлетворяет суточную потребность в этом витамине женского организма. Исследования показывают, что киви помогает улучшить зрение, наладить работу сердца и защитить от возникновения рака молочной железы.

9) Оливковое масло - незаменимый продукт средиземноморской диеты. Оливковое масло благоприятно для здоровья сердца, красоты кожи и волос, а также долголетия.

10) Натуральный йогурт. Мало калорий = много пробиотиков, которые помогают облегчить боли при синдроме раздраженного кишечника — болезни, затрагивающей женское здоровье.

Надеемся, что статья оказалась полезной. Выбирайте здоровые продукты "Кормим правильно" и расцветайте этой весной вместе с нами! Bon appetit 😉
Ваш город
Уфа
Выберите город
  • Уфа
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Казань
  • Тюмень
    Скоро открытие:
  • Челябинск
  • Чебоксары
  • Екатеринбург
  • Краснодар
  • Октябрьский
  • Доставка по РФ
  • ХМАО
  • Нижневартовск
  • Тобольск
  • ЯНАО
  • Оренбург